『誰もが世の中を変えようとするが、自分を変えようとする人はいない』トルストイ
自分を変えることは難しいものです。自分というものは生まれてきた時はまっさらなまさに自分そのものでしたが、そこからたくさんのきまり、常識、思い込みなどの情報が刷り込まれてきているからです。まずは母親の常識や思い込み、次に父親からの常識や思い込み、そして兄弟がいれば兄弟から、祖父母がいれば祖父母から、保育園や幼稚園に行けばそこの常識やルール、そして小学校、中学校、高校、大学と先生や同級生、友達、先輩、後輩、会社に入れば会社の同僚、上司と絶え間なく決まりや常識を刷り込まれていき、そして、それを自分の価値基準にしながら自分が気付かないまま、他人のルールを自分のルールとして生きてきているのです。
そして、それは潜在意識へとしっかりと根付き、無意識にそのフィルターを通して起きている出来事を見ていて、そのフィルターがあることすら気づくことができません。
多くの人は、そのようにして潜在意識に刷り込まれていった自分を自分だと考えています。無意識に出来事に反応する自分、まるで自動操縦のように振る舞い、対応する自分は本当の自分なのでしょうか。あなたはどう感じるのでしょうか。