『思考とは人の行動を管理するエネルギーの強力な一形態である。心の中で長い間蓄積されてきた思考は、すべて半永久的な様相を帯びて、意識する、しないにかかわらず、その性質に応じて行動に影響を与える』ナポレオン・ヒル
自分の人生を振り返ってみると、ずっと同じことの繰り返し。気づくと何度も何度も同じ行動をして、同じ結果を招いている。それって、ずっと同じ思考をしてるってこと。
最初は何気ないささいな出来事から生まれた思考だったかもしれないけど、それが繰り返されて、そのうち習慣になっていく。
そしてその思考は、それと関係している出来事に出会うたびに、勝手に湧き上がり、それに従って、また同じ行動をしてしまう。
もし、あなたが何度も何度も気づくと同じ行動をしてしまうのなら、そしてそれを変えたいと思うのなら、その習慣となった思考に気づくことです。自分が持ちたいと思う思考に変えることです。
その行動をした時、いったい何を考え、何を感じていたのだろう。